有些人非常喜欢茶，茶已经成为一种生活方式。不管有没有客人，他们每天都泡茶。这些人中的一些人可能因为某些身体原因需要喝三七粉，所以他们会想用三七粉当茶。经常喝少量三七粉可以吗？其实，三七粉是可以当茶喝的，但只要注意每天的用量。

你能经常喝少量三七粉当茶吗？

    三七粉，是可以当茶一样冲水喝、泡水喝的，但要注意用量。产地好三七粉，云南满泽三七粉，是文山大个春三七头打磨的三七超细粉，每天10克内，每次3克，早晚温开水冲服就行。泡茶是开水，但冲三七粉喝，是不能用开水的，为了效果，用温开水冲水喝，好些。

    要判断是否可以经常喝三七粉代替茶，我们需要考虑不同方面：

    首先，我们必须明确，我们必须注意三七粉的用量。如果我们吃太多三七粉，很容易引起胃肠道不适，严重的情况下也可能引起各种胃肠道不好情况。建议每人每天食用不超过10g三七粉。因此，有必要控制三七茶粉的用量。

    其次，你需要三七粉有什么效果？是活血化瘀还是补血益气？因为你想要不同的效果，你可以用不同的方式吃三七粉。有关详细信息，您可以参阅这篇文章：“如何生吃三七粉？烹饪的方法是什么？”。在三七粉当茶喝时，要掌握好水温。

    如果上述问题能得到有效解决，那么三七粉作为茶喝当然是有可能的，而且较终也能起到很好的作用。

    然而，那些喜欢喝茶，需要吃三七粉来降低高血压、高血脂和高血糖，改善冠心病和脑出血等心脑血管情况的人，也建议饮用三七花。这样，你可以整天喝三七花来当茶。它还具有三七粉的作用。

    你能经常喝少量三七粉当茶，但要注意冲泡三七粉的水温，每天食用量，尽量在10克内。食用三七粉，一般都是吃生的，所以，冲泡三七粉的水温，一般都在40度内，温开水为好。如果想经常用三七来当茶喝，那用三七花方便些，一杯三七花5~8朵，可以整天都喝，喝完加水继续泡了喝。

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